Scrittura per il benessere | Libroterapia umanistica
La scrittura per il benessere è un’attività che utilizza la scrittura creativa come strumento per migliorare il benessere emotivo, mentale e fisico delle persone. Coinvolge l’esplorazione e l’espressione dei pensieri, delle emozioni e delle esperienze personali attraverso la scrittura libera, la narrazione di storie, la poesia o altre forme creative. Questo processo può aiutare a … Leggi tutto
La Gen Alpha, definita “una generazione storica”, è l’unico gruppo nato completamente nel 21° secolo. Con i più anziani che hanno circa 13 anni e i più giovani che nasceranno l’anno prossimo, questa generazione è destinata a essere la più numerosa della storia, superando i 2 miliardi di persone. Da bambini iPad a protagonisti della … Leggi tutto
La questione dell’utilizzo dei termini inglesi nella lingua italiana è un tema che da tempo divide gli esperti e la società. Se da un lato molti ritengono che l’uso di parole anglofone sia ormai parte integrante del nostro linguaggio e della nostra cultura, dall’altro vi è chi denuncia una vera e propria invasione linguistica che … Leggi tutto
Ho sempre pensato al web come al “quinto potere“. Il mondo dell’informazione che si fonde e diffonde tra le sue trame, in un labirinto di insidie dalle quali difendersi e, ogni volta, vagliare veridicità e realtà. Nel corso della prima serata di Sanremo (tranquilli, non parlerò del festival!), una frase mi è ha colpita. Amadeus, … Leggi tutto
L’Intelligenza Artificiale basata su personaggi, quella per intendersi di Character AI, è una tecnologia emergente che sta guadagnando sempre più importanza nel campo dell’IA e dell’intelligenza computazionale. Character AI si basa sull’idea di creare personaggi virtuali dotati di personalità e caratteristiche umane, in grado di interagire con gli esseri umani in modo naturale e intuitivo. … Leggi tutto
I social media sono diventati una parte ubiquitaria della vita moderna, collegando persone di tutto il mondo e permettendo loro di condividere pensieri, sentimenti ed esperienze. Tuttavia, man mano che l’uso di piattaforme social come TikTok, Facebook e Instagram è cresciuto, sono cresciuti anche i timori riguardo il loro impatto sulla società e il modo … Leggi tutto
La seguente citazione ha 2000 anni. Ma sembra che riguardi il mondo di oggi: “La maggior parte di ciò che passa per intrattenimento legittimo è inferiore o sciocco e si rivolge o sfrutta solo la debolezza delle persone“. È del filosofo stoico Epitteto. Non potrebbe essere più eloquente della nostra attenzione e delle cose su cui … Leggi tutto
Il mio primo giorno di università è stato di sabato. Sì, di sabato alle 8 di mattina. Ricordo che prendemmo il treno con il buio del primo mattino, io e le mie amiche. E ci inoltrammo poi alla ricerca dell’Aula Magna. Questa avrebbe contenuto centinaia di matricole spaesate e nervose, ammassate su sedili cigolanti di … Leggi tutto
Ti sei mai trovato in una situazione in cui sei interessato a qualcuno e pensi che sia reciproco, solo per scoprire che ti stava raggirando? E’ difficile scoprire che qualcuno non era interessato a noi nonostante avesse mostrato segni di impegno. Se stai leggendo questo articolo, probabilmente hai chiesto Google “Cos’è il breadcrumbing?“. Qui cercherò di … Leggi tutto
Quando si verificano eventi estremamente interessanti, il dibattito esplode su Twitter, Facebook e altri social network. Quello che stiamo vivendo oggi non ha fatto eccezione. Nomi come Russia, Ucraina, Vladimir Putin, NATO e persino il concetto di una temuta «terza guerra mondiale» – che è rimasta una tendenza globale fino ad ora – si sono … Leggi tutto
