Scrittura per il benessere | Libroterapia umanistica
In queste ore il nome di Belén Rodríguez è tornato al centro dell’attenzione pubblica. Commenti, video, giudizi, interpretazioni. Ancora una volta, il crollo emotivo di una persona sembra essersi trasformato in un contenuto da consumare velocemente, da commentare, da condividere. Ma forse, prima ancora di chiederci cosa stia succedendo a lei, dovremmo domandarci cosa stia … Leggi tutto
Quando dire “Non mi piacciono le persone” non è un difetto In un mondo che celebra la socialità a tutti i costi, ammettere di non apprezzare la compagnia continua di altre persone può sembrare un atto di ribellione o, peggio, di chiusura. In realtà, questa frase spesso cela un atteggiamento consapevole: non si tratta di … Leggi tutto
La generazione cresciuta con il Wi-Fi sempre acceso e lo smartphone come prolungamento della mano sta iniziando a chiedere una tregua. Non perché rifiuti la tecnologia — anzi, ne conosce a fondo potenzialità e limiti — ma perché ha sperimentato in prima persona il prezzo emotivo dell’iperconnessione. I dati parlano chiaro: quasi 7 ragazzi su … Leggi tutto
C’è un termine poco noto ma sempre più presente nei racconti degli psicologi e nei forum tra adolescenti e giovani adulti: peniafobia, ovvero la paura intensa e pervasiva di diventare poveri. In un mondo dove l’instabilità economica è ormai cronica, dove il successo appare accessibile solo a pochi eletti e i social mostrano vite da … Leggi tutto
I social network sono diventati parte integrante della vita di molte persone, in particolare dei giovani. Tuttavia, negli ultimi anni, è emersa una crescente preoccupazione riguardo agli effetti negativi che i social media possono avere sulla salute mentale dei giovani. Secondo uno studio condotto negli Stati Uniti, l’uso eccessivo dei social network può avere effetti … Leggi tutto
Federica Vitale
Psicologo iscritto all’Albo Nazionale dal 24/02/2025 iscritto nella sezione A dell’ordine del Lazio dal 24/02/2025 con il n. 31258
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