L’errore nascosto che mina l’autostima degli adolescenti

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Quando le buone intenzioni diventano trappole “Sei un genio!”, “Sei il migliore di tutti!”, “Non cambiare mai!”. Frasi che a prima vista sembrano dolci e incoraggianti, pronunciate con amore da genitori, insegnanti o amici. Eppure, dietro queste parole apparentemente positive, si nasconde un rischio silenzioso: minare la fragile autostima degli adolescenti. Gli esperti sottolineano che, … Leggi tutto

Perchè i social media possono influenzare la nostra salute mentale (e cosa fare al riguardo)

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I social media hanno avuto un impatto su buona parte delle persone, di qualsiasi fascia d’età, uomini e donne. E in ogni campo della loro vita. In particolare, i social media hanno avuto un impatto negativo significativo sulla salute mentale degli studenti in particolare. Per chiunque sia un utente regolare di social media (ovvero la … Leggi tutto